Informasi Nutrisi dan Diet Berbasis Sains
Buah apel dikenal sebagai makanan yang menyehatkan sekaligus rendah kalori, sehingga apel cukup populer digunakan pada menu program diet untuk menurunkan berat badan. Selain dimakan mentah, apel biasanya digunakan dalam…
Adakah sobat kalorian yang penasaran dengan berapa jumlah kalori melon? Nah untuk Kalorian yang mungkin sedang membatasi asupan kalori sehari karena mengikuti program diet, ada banyak bahan makanan rendah kalori…
Tidak sedikit yang bertanya-tanya berapa kandungan kalori dan karbohidrat dari buah salak. Apakah Anda juga memiliki pertanyaan yang sama? Saat ini, orang cenderung lebih memperhatikan setiap nutrisi yang masuk ke…
Jamur tiram, atau Pleurotus Ostreatus menjadi salah satu jenis jamur yang paling umum dikonsumsi. Secara komersial, saat ini jamur tiram merupakan jenis jamur budidaya terbanyak ketiga di dunia setelah jamur…